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艾柏丰胸茶

玉米丰胸食谱 养颜丰胸又瘦身

摘要: 平胸女人怎么丰胸?按摩是一个非常好的丰胸方法,但是随便按按是没什么效果的,只有按对了穴位和按摩手法对了才能起到很好的丰胸效果。按哪些穴位可以丰胸呢?按摩丰胸的手法

  玉米中大量的天然维生素E,能够有效调节女性荷尔蒙分泌,促进新陈代谢速率,让皮肤组织更加紧实富有弹性。还有丰富的钙、磷、镁、铁、硒以及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等丰富的营养,有助于促进乳房发育。同时,玉米中大量的膳食纤维,能够有效帮助胃肠道的消化和吸收,能促进身体排出毒素,有一定的减肥功效。

  玉米丰胸食谱:玉米排骨汤

  材料:排骨、老玉米、架豆、土豆、胡萝卜、东北大酱、南瓜、长茄子、料酒、八角、花椒、桂皮、大葱、老姜、油、盐。

  做法:1、排骨洗净剁成小块,用沸水汆烫5分钟,捞出沥干水分待用。

  2、土豆和胡萝卜去皮洗净,切成滚刀块;长茄子洗净,带皮切成菱形块。

  3、老玉米洗净切成1cm厚的圆段,南瓜去籽,切成3cm大小的滚刀块,架豆洗去筋,掰成两半。

  4、烧热油锅,爆香八角、花椒、老姜片、大葱段以及桂皮,放入大酱和盐翻炒出味。

  5、将排骨、胡萝卜块、土豆块、南瓜块、架豆和老玉米放入锅中翻炒均匀,然后加入适量的水,大火煮沸后转小火炖约40分钟。

  6、最后将茄子块放入继续炖煮15分钟即可。

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